Sanidad y sobrepeso infantil

Este fin de semana estuve dialogando con mi madre Maricruz, enfermera de un Centro de Salud de la población de Alcoy (Alicante), a cerca de su experiencia con pacientes de temprana edad con problemas de sobrepeso. Aquí os muestro su relato:

"Los niños y adolescentes con sobrepeso que atiendo cada semana en mi consulta tienen diferentes características. En primer lugar hablare de niños de una edad muy temprana, aproximadamente sobre los 4-5 años. En estos casos, el niño debe de tener un alto sobrepeso para que preocupe a los padres para que sean ellos mismos los que decidan llevarlo al medico. Normalmente, si es hijo de padres con sobrepeso no le dan importancia a la gordura de su hijo y es en las revisiones médicas periódicas donde el pediatra descubre el sobre peso del niño, que en estas edades suele ser poco común en comparación con las demás. Es por esto, que el papel de los hábitos alimenticios de los padres tiene un papel muy importante. Es un problema cuando ellos tienen sobrepeso. Son sus hijos y asimilan que debe de ser como ellos, sin pensar en los problemas de salud que pueda tener en edades futuras. Una vez los pediatras detectan un sobrepeso en el niño, es enviado a mi consulta para que les indique a los padres, en este caso el niño todavía es muy pequeño, cuales son los hábitos alimenticios que deben de llevar a cabo, nada de dietas, simplemente les enseño a comer equilibrado y con moderación para que si hijo regule su alimentación. Y es en estas edades tan tempranas cuando el papel de los padres es crucial.

En edades mas avanzadas entre los 10 y 11 años, me encuentro con niños preadolescentes con problemas de sobrepeso muy a menudo. Si que es verdad que se produce una adaptación fisiológica en el niño que aumenta unos quilitos demás en estas edades. Y es en estos casos donde la causa de la visita al médico es en menor medida por las revisiones del médico y por la preocupación de los padres, y en mayor, por un nuevo factor: la autopercepción del niño respecto a sus semejantes. En otras palabras, el niño/a se ve involucrado en un complejo que viene dado por sus vivencias en su grupo de amigos, en el colegio, en las clases de educación física…Y es en estas situaciones donde sus padres, a través de la angustia de sus hijos, se ven obligados a llevar a su hijo al centro de salud para solucionar el problema. Una vez pasan por el médico soy yo la encargada de ellos. Me gusta hacer mi trabajo bien y en estas situaciones es donde realmente te sientes realizada. Es el momento de acortar distancias con el paciente, en este caso un niño, con lo cual es algo más fácil. Son ellos los primeros interesados en querer cambiar su imagen. Me cuentan que se sienten mal en el colegio, que tienen problemas con la práctica deportiva, que no les gusta la clase de educación física porque las exigencias de la misma son demasiado para ellos. En todo momento, les ayudo a motivarles, siempre con la ausencia de la palabra gordo/a, les explico como deben de comer para que tengan una vida más saludable, nunca les hago ningún tipo de dietas y les hablo de las diferencias entre todos los niños, que no importa estar un poco mas “gordito/a” si se come saludablemente y se realiza ejercicio. En la primera consulta les mando que me escriban en un papel todo lo que han comido a lo largo de la semana para así yo poder valorar su alimentación y delante del niño/a le conduzco tomando como referencia pirámides animadas de alimentación, que cosas debería de comer en menos cantidad y aquellas que debería de comer más.

Considero que a un niño/a con problemas de sobrepeso nunca debemos de tratarlo como a un enfermo sino que hay que hacerles ver que sus hábitos alimenticios no son los adecuados, enseñarles a comer de todo y fomentar el ejercicio en sus hábitos, y sobretodo inculcarles valores positivos hacia su autoestima independientemente de si tienen unos quilitos de mas o menos."